作者：周小雨主编
出版社： 重庆出版社
CIP号：2016268439
书号：978-7-229-11750-4
出版地：重庆
出版时间：2017.1
定价：￥29.8
本书独具新意，以一周七天来安排目录，以每天吃饭的规律及肠胃的接受度来安排每日的食谱，做法简单、图片精美，且配有二维码，拿起手机扫一扫，即可观看做菜视频。本书希望通过烹饪专属自己的美食，为所有闹市中独自吃饭的人找到一条早回家的理由，愿独自吃饭的人都能从这一道道细心准备的食物中，找到治愈孤单的简单幸福。