作者：彭麦峰著
出版社： 北京理工大学出版社
CIP号：2016268429
书号：978-7-5682-3333-0
出版地：北京
出版时间：2016.12
定价：￥20
《小抱怨也是正能量》是一本关于抱怨的教科书，书中举例说明了适当抱怨的必要性，并且列举了多个抱怨失败的案例，说明了应该如何正确面对坏情绪、如何抱怨才能产生好的效果。书中详细地解释了如何找到正确的抱怨方式、抱怨对象以及不同情况下相应的实用的抱怨法则，对于每一部分内容，作者还设计了相应的心理小测验，让读者对自己的情况有大致的了解。