作者：杨力著
出版社： 河南科学技术出版社
CIP号：2016098661
书号：978-7-5349-8107-4
出版地：郑州
出版时间：2016.6
定价：￥35
本书名为“微养生”，旨在让人们注意生活中一些细节，在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面，从细节处培养健康的习惯， 从而达到自然、简单养生的目的。全书分13章，每章下包含十余篇文章，每篇文章均含“健康一句话”“细节提示”两部分。