作者：孟宪生, 包永睿主编
出版社： 化学工业出版社
CIP号：2019109573
书号：978-7-122-34659-9
出版地：北京
出版时间：2019.8
定价：￥48.0
《食疗养生精要》一书从中医学角度出发，介绍了四季养生及健康饮食的一般原则，在此基础上收集了127味药食同源的常见食材，涉及食之谷、食之蔬、食之果和食之鱼四部分，详细阐述各类食材的性味与归经、功能与主治、药用价值、食疗方举例等。