作者：杨帆编著
出版社： 北方妇女儿童出版社
CIP号：2019180423
书号：978-7-5585-4124-7
出版地：长春
出版时间：2019.8
定价：￥95.0
在体育越来越为大众所关注的当下，各种运动健身的方式层出不穷。跆拳道，成为很多人尤其是青少年很看重的运动健身方式。为了进一步推广跆拳道项目，同时，使青少年在跆拳道训练中达到更好的效果，作者以自己的亲身实践，历时2年潜心编写了《黑带之路》教程。本教程是作者从事跆拳道教育20年实践与理论相结合的成果。内容汲取了项目发源地韩国以及国内各地区跆拳道教育的精髓，细节讲解更具体，技术动作更直观。主要内容如下：1.跆拳道竞技基本技术教学，2.跆拳道品势教学，3.跆拳道竞技的比赛规则，4.青少年运动心理学。