作者：董佩华主编
出版社： 中译出版社
CIP号：2019250011
书号：978-7-5001-6052-6
出版地：北京
出版时间：2019.11
定价：￥188.0
这是一本让你战胜坏情绪的读物，帮你告别冲动、拖延、消极、暴躁，做自己情绪的主人。好情绪让我们正确地认识自己。不自矜，也不自傲；不自侮，也不自贱。真实地活在当下，不悲过去，不贪未来。好情绪让我们自主地把握人生。