作者：孔令谦著
出版社： 中国盲文出版社
CIP号：2015010326
书号：978-7-5002-5712-7
出版地：北京
出版时间：2015.1
定价：￥25.0
本书是一本由权威养生专家，京城孔伯华中医世家、孔氏传人孔令谦先生编著的中医养生书。本书包括中医饮食养生观念、国人三大致病体质、人群养生、四季养生、现代人典型体质养生等内容。通过本书，让读者了解到“食医”原理在现代生活中的应用，使读者辨清个人体质、辩证养生，“会吃才健康”，知道该吃什么，怎样吃走疾病，吃出健康。