这本一本帮助读者发现生活之美的心灵励志之作。我们大多数人，都是很不快乐地在完成目标，也很不快乐地在寻找快乐。可是，为什么我们要一直在等待完成目标后的快乐感？为什么我们必须靠完成事情才快乐？幸福，本身就是一种旅程，而不是旅程中的一个目标站啊。作者带你深入讲述讲述生活的喜怒哀乐，也讲述如何拥有更好的自己，提升阳光、自信、性格、素养、心态等，洗涤心灵的同时带给你前进的动力。逝去的不会再来，珍惜当下是明智的，多一点理解和宽容，少一点抱怨和冷漠，多一点淡定和微笑，少一点烦躁和不安。人生重要的领悟，都在这些文字中，等你去体会。