作者：兰姨著
出版社： 漓江出版社
CIP号：2015226470
书号：978-7-5407-7671-8
出版地：桂林
出版时间：2015.10
定价：￥40.0
这是美食达人兰姨的第三本美食诚意之作，集录了两年来她亲自为儿子制作便当的精华，分为：缤纷主食、无肉不欢、窈窕蔬侣三个部分，每道菜兰姨都亲自多次实践，承载了妈妈特有的细心和耐心，烹饪过程描述细致，厨房小白都能轻松上手，搞定荤素搭配、色香味俱全的美味便当，做出营养均衡的健康美味。全书的字里行间呈现出兰姨对家人、对生活的热爱， 感动了无数热心读者。