作者：刘建平主编
出版社： 电子工业出版社
CIP号：2015214676
书号：978-7-121-27107-6
出版地：北京
出版时间：2015.10
定价：￥49.8
本书从女性的视角出发，结合春、夏、秋、冬所对应的不同饮食调理特点编写而成。书中结合女性在四季的体质特征和食材功能，精选了36种食物对女性的重要性，以及女性在不同时期的饮食要诀，并详细介绍了多种适合女性食物的选购、储存、功效与食用方法。教会女人如何从饮食上进行调理，让女人吃出美丽，吃出健康。