每一天，都有人开启一段热恋；每一天，也都有人忍痛分手。人都喜欢自我麻醉，也都不免讳疾忌医。就像大部分人都不太情愿去做体检那样，也很少有人想去写一本“失恋后”的指南。 失恋如此艰难，请让这本书陪你度过失恋后孤枕难眠的夜晚吧。 作者从自身经历出发，结合自己的专业知识，记录下来的，不仅仅是对于恋爱的想法和感悟，还是一本关于世界和人生的小记。失恋，是破而后立的艺术。失恋后的“立”，在于重新理解过去发生的感情，再次审视自己在恋爱中的位置和态度。更重要的是，用“破”来打碎我们对世界既定的认知，用“失他”来“得我”。