特色：
中央电视台《美味中国三人餐桌》连任翻牌掌勺色尘携手她品打造色尘个人博客荣获2006年度博客之星*佳写食博客奖。吃出苗条，吃出健康，吃出美丽新生活。 窈窕曲线，可以轻松吃出来！瞄准你的肥胖点，让你一“瘦”到底！瘦身美味两不误，打造韵味十足的女人！简单食材巧组合，懒女人也能做出美味菜肴！百分百的瘦身美食手册，紧贴爱美女人的心！这是一本为中国女人量身定做的瘦身食谱！ 本书根据各种肥胖根源分出束带状型、大粗隆型、上肢型、下肢型、臀部肥胖型，以及体内排毒等六大消脂种类，并依照各种瘦身元素，用*平凡的原料，*巧妙的搭配，做出近140款色、香、味俱全的营养美食，再配合完美的塑身消脂小运动，妙语连珠的小知识，定将你的肥胖一瘦到底！即使你不精通厨艺，也能轻松一展身手，与家人共享美味和美文。