作者：吕绍达著
出版社： 吉林出版集团股份有限公司
CIP号：2016030353
书号：978-7-5581-0309-4
出版地：长春
出版时间：2016.1
定价：￥29.8
本书4大特色：1.辅助操式动作到位，强化全身脂肪燃脂！2.分段带动肌肉伸展，促进深层脂，肪代谢！3.发挥悬吊系统作用，协助矫正变型体态！4.兼具无氧、有氧功效，紧实胸腰臀腿曲线！是瘦身健美的完美攻略。