作者：王鑫著
出版社： 北京联合出版公司
CIP号：2015244203
书号：978-7-5502-6396-3
出版地：北京
出版时间：2015.10
定价：￥35.0
本书针对现代女性容易遇到的养生养颜问题，以中医药典籍《黄帝内经》为依据，阐明了这些问题的内在原因，并给出了简单、实用的养颜方法；既有好学易做的食物调理养颜方法，又有功效显著的养颜穴位按摩。针对现代女性压力大、情绪易抑郁等问题，还给出了调节身心与情绪的建议，是现代女性保健、养颜不可或缺的养生养颜经典。