拖延心理分析课
简介
拖延指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延不仅会让事情越来越糟，还会让你在心理上承受巨大的压力。《推延心理分析课：如何除掉阻碍你行动的顽疾》这本书内容丰富，条理清晰，从多方面终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力，让你的工作完成得更出色，并有更多的时间来娱乐。因此本书是一部值得阅读的好书。
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拖延指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延不仅会让事情越来越糟，还会让你在心理上承受巨大的压力。《推延心理分析课：如何除掉阻碍你行动的顽疾》这本书内容丰富，条理清晰，从多方面终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力，让你的工作完成得更出色，并有更多的时间来娱乐。因此本书是一部值得阅读的好书。