《体育心理教学与体质提升》

作者：雷雨, 何泉光著

出版社： 吉林摄影出版社

CIP号：2019268120

书号：978-7-5498-4378-7

出版地：长春

出版时间：2019.12

定价：￥64.0

本书从体育教学概述、运动心理学概述、体育教学中的心理障碍、体育教学中对学生体育人文精神的培养、体育课程对大学生心理健康影响等多个方面对体育教学与运动心理进行了分析与探讨。本书共有六章，第一章概述了体育教学的内涵，包括体育教学的特点、体育教学的体系构成，第二章对运动心理学进行概述，站在体育心理教学和体质提升发展与应用的角度上，对体育心理教学与体质提升在应用过程中的一系列问题进行了系统的剖析。第三章对体育教学中的心理障碍进行深入研究，第四章分析了体育课程对大学生心理健康的影响，第五章研究了NTC 及Cross Fit 训练对于大学生体质提升，第六章概述了大学生体质提升的运动方法。