作者:张巍主编
出版社: 高等教育出版社
CIP号:2018221447
书号:978-7-04-050664-8
出版地:北京
出版时间:2018.1
定价:¥29.9
本书融体育理论和实践为一体,以培养应用型、复合型人才为目的,引导大学生主动接受体育教育,吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼。全书共分十一单元,主要内容包括体育锻炼与健康、大学生体质健康测评、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、游泳运动、健美操运动、瑜伽、体育舞蹈、武术运动。本书突出理论性、科学性、实用性和针对性,有利于指导大学生掌握体育基本知识、基本理论和基本技能。本书既可作为高职学生体育学习和终身锻炼的指导性教材,也可作为广大体育健身爱好者的参考用书。