对于长沙市住建委11.23的补充政策信息不公开导致你深陷买房泥潭的问题，可以尝试以下做法：

1. 获取更多信息：了解更多关于该政策的信息，包括具体内容、实施细节和例外情况，你可以尝试联系政策制定部门、媒体报道或相关专家获取信息。
2. 寻求专业意见：咨询房地产专业律师，他们可以提供专业的法律意见和解决方案，根据相关法规和合同约定，帮你摆脱困境。
3. 积极与对方沟通：如果你是购房者，与卖方或开发商协商解决问题是一个常见的方法。尝试和他们沟通，表达你的困境，看是否可以达成一些协议。
4. 提交反馈：如果无法通过与相关方沟通解决问题，你可以尝试向长沙市住建委或相关监管部门提交反馈或投诉，让他们督促相关方面公开政策信息。
5. 法律途径：如果以上所有方法都无法解决问题，你可以考虑采取法律途径，向法院提起诉讼，要求相关方面公开政策信息并赔偿你的损失。

请根据实际情况选择合适的方法，并寻求专业律师的建议。