社保停了是否可以补交，需要根据具体情况而定：

1. 正常情况下不能补缴，但是部分地区社保断缴3个月以内，只要不超过当地设立的医保连续缴费期就可以补缴，补缴后衔接之前的断缴期。
2. 社保停交超过3个月，原则上就不能补交了，但有些单位可以协商补交。

因此，社保停了是否可以补交要根据具体情况而定。建议咨询当地社保中心或单位，了解具体规定。

以上信息仅供参考，如果您对此类问题存在疑问，建议您咨询法律相关专业人士，以便于更好的为您解答。