是的，缺钙会影响睡眠。钙是维持人体正常生理功能和代谢的重要矿物质之一，对于骨骼、肌肉和神经系统的正常功能至关重要。如果人体缺钙，可能会导致肌肉痉挛、抽筋、骨质疏松等问题，这些问题可能会影响睡眠质量。

此外，缺钙还可能导致神经系统的过度兴奋，使人容易醒来或难以入睡。因此，如果一个人长期缺钙，可能需要采取一些措施来补充钙质，如增加富含钙的食物摄入量或使用钙补充剂等。

总之，缺钙可能会影响睡眠质量，因此建议人们注意饮食平衡，适量摄入富含钙的食物，并定期检查身体状况，如有需要，及时采取措施补充钙质。