遇到这种情况，可以尝试以下方法避免尴尬：

1. 检查马桶设置：确保马桶的边缘没有障碍物或阻挡，使得便便能顺利流入下水道。
2. 尝试不同的位置：有时候，蹲厕和马桶的冲水效果可能略有不同，尝试在不同的位置上使用马桶可能会有不同的效果。
3. 适量排便：如果可能，尽量控制排便的量和频率。
4. 定期清洁：确保马桶座和周围的区域经常清洁，以减少附着在上面的便便残渣。
5. 使用辅助工具：如果蹲厕使用得比较多，可以准备一个卫生纸折叠器或使用一次性马桶垫，以减少接触面积。
6. 养成良好的排便习惯：尽量避免在过于饥饿、疲劳的情况下排便，这可能会影响排便的顺畅度。
7. 寻求专业帮助：如果经常遇到这个问题，可能需要寻求专业人士的帮助，例如通过医生或马桶治疗师进行咨询和建议。

这些方法应该有助于改善蹲式马桶拉太多老是冲不掉的情况。希望这些建议对你有所帮助！