在Excel中设置自动关联下拉菜单的方法有多种，以下提供两种常见的方法：

方法一：使用数据验证（Data Validation）

1. 选择要设置下拉菜单的单元格，然后点击“数据”（Data）选项卡。
2. 在“数据”选项卡中，找到并点击“数据验证”（Data Validation）按钮。
3. 在弹出的“数据验证”对话框中，选择你要使用的验证类型。常见的验证类型包括“序列（List）”和“任何（Any）”。
4. 如果你选择的是“序列（List）”类型，则在“允许”下方的下拉菜单中选择“序列”，然后在右侧的“来源”框中输入你的选项列表，每个选项之间用英文逗号隔开。
5. 如果你选择的是“任何（Any）”类型，那么你可以在“来源”框中输入一个通配符模式，Excel将根据这个模式自动匹配可能的值。
6. 完成上述设置后，点击“确定”保存设置。
7. 此时，你选择的单元格应该已经成功设置了一个自动关联的下拉菜单。

方法二：使用条件格式化（Conditional Formatting）

1. 选择要设置下拉菜单的单元格区域，然后点击“开始”（Home）选项卡。
2. 在“开始”选项卡中，找到并点击“条件格式化”（Conditional Formatting）按钮。
3. 在弹出的对话框中，选择你想要的格式（例如，颜色或图标），然后在对应的条件框中输入你的条件表达式。
4. 在这个表达式中，你可以使用一些特殊的符号和关键词来匹配你的需求。例如，“等于”、“不等于”、“大于”、“小于”等。
5. 完成设置后，点击“确定”保存。此时，单元格区域中的满足条件的单元格将自动关联一个下拉菜单。

以上两种方法都可以实现Excel中的自动关联下拉菜单，你可以根据自己的需求和习惯选择合适的方法。