对于老电脑升级的建议，可以考虑以下几个方面：

1. 处理器（CPU）：如果老电脑的处理器是Intel的赛扬或奔腾系列，可以考虑升级到更高端的处理器，如i3、i5或i7。升级处理器的同时，也可以考虑将主板也一并升级。
2. 内存：如果内存较小，可以考虑升级内存。找到同规格的内存条进行替换即可，注意要确保新内存条的频率与原内存条相匹配。
3. 硬盘：如果硬盘速度较慢，可以考虑更换为固态硬盘（SSD）。SSD可以大幅提升系统速度和游戏性能。
4. 显卡：如果老电脑的显卡性能较弱，可以考虑升级显卡。可以选择性能稍强的独立显卡或NVMe SSD+入门级GPU套装。
5. 散热：如果升级硬件后发热量较大，需要注意散热问题。可以更换散热器或增加散热垫。
6. 操作系统和软件：在升级硬件的同时，也需要考虑操作系统和常用软件的兼容性问题。需要选择与新硬件匹配的操作系统和软件版本。
7. 电源和机箱：电源和机箱也是需要考虑的因素。需要确保电源功率足够，并且选择合适的机箱以充分利用新硬件。

在升级过程中，需要注意电源功率是否足够，以及新硬件是否与原有硬件兼容等问题。建议寻求专业人士帮助或在官方售后服务中心进行升级，以确保安全和稳定性。