夏天使用空调，将温度降低到非常低的程度确实会消耗大量能源，而且长时间待在冷气环境中可能会感到不适，因为室内外温差过大可能会影响体温调节和身体舒适感。相反，使用空调的正确方式应该是设定适当的温度，例如26-28摄氏度左右，既能节约能源，又能保证身体舒适。

选项A表达错误。所以答案是 B. 让空调迅速降低温度不会消耗大量能量这个表述是正确的。