肢体麻木的恢复方法主要取决于病因，常见的原因包括颈椎病、一过性脑缺血、糖尿病性周围神经病变、脑血管疾病等。可以根据不同的原因采用不同的方法来恢复，具体如下：

* 颈椎病。可以在医生的指导下服用布洛芬、维生素B1等药物治疗，同时可以进行热敷、按摩、针灸等措施治疗，可以缓解麻木的症状。
* 一过性脑缺血。症状轻微的患者可以通过适当休息来缓解，无需特殊治疗。症状严重的患者可服用阿司匹林肠溶片等药物，可以防止血管堵塞。
* 糖尿病性周围神经病变。首先患者需要控制好血糖，可以服用甲钴胺片、依帕司他胶囊等药物，有助于恢复。
* 脑血管疾病。如果患者是脑梗死引起的肢体麻木，需要先治疗脑梗死，可以服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物，可以疏通血管，缓解症状。

除了上述方法外，还可以通过针灸、适当的运动等方法来辅助恢复。在恢复期间，需要注意营养的补充，有利于病情的好转。家属成员应给予患者安慰和支持，患者应保持乐观的态度，积极配合治疗。