帕金森患者建议日常吃什么水果?

帕金森患者建议日常吃以下水果:

1. **香蕉**:香蕉营养丰富,含有丰富的膳食纤维和维生素A、B、C、E等,其中钾和镁的含量较高,可以保持人体正常的神经功能。
2. **梨**:梨中含有丰富的维生素B族,能够保护神经细胞,改善帕金森患者的焦虑情绪。
3. **猕猴桃**:含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和微量元素,对神经系统的健康十分有益。
4. **苹果**:含有丰富的维生素C,有助于提高神经的灵敏性和传导功能。
5. **无花果**:无花果含有丰富的氨基酸、维生素C和B族维生素,有助于增强患者的免疫力和抗氧化能力,改善神经系统功能。
6. **葡萄柚**:含有丰富的维生素C和钾,有助于降低血压和保持正常的神经功能。

总之,帕金森患者应该选择富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养素的水果,以保持身体健康。同时,也要注意适量食用,避免过量摄入糖分和热量。

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