甲沟炎是一种常见的指甲疾病，可以通过保持指甲健康来预防和治疗。以下是一些保持指甲健康的方法：

1. **保持指甲清洁**：定期清洁指甲周围的皮肤，特别是趾甲周围的皮肤，以去除污垢、死皮细胞和细菌。可以使用温和的肥皂和软刷轻轻清洗。
2. **修剪指甲**：修剪指甲时，应该保持指甲边缘的平滑。不要剪得太短或太深，以免刺激周围的皮肤。
3. **使用护甲油**：护甲油可以提供保护和滋润，有助于保持指甲和周围皮肤的健康。
4. **避免刺激**：避免过度使用指甲油、洗涤剂或其他刺激性物质，以减少对指甲的刺激。
5. **穿合适的鞋子**：选择合适的鞋子可以减少对指甲周围的压力。避免穿太紧或太硬的鞋子。
6. **及时就医**：如果发现指甲周围出现红肿、疼痛或脓液等症状，应及时就医。医生可以根据具体情况提供适当的治疗建议。

除了以上方法，饮食健康、充足的睡眠和适当的运动也对保持指甲健康有益。在处理伤口或感染区域时，应该注意卫生，避免进一步感染。