和家人见面次数减少不一定意味着关系寡淡或淡漠。这可能是由于工作、学习、生活安排或其他个人原因导致的，并不一定代表感情疏远或关系变淡。

然而，如果这种情况持续存在，可能会对家庭关系产生一定的影响。加强沟通和理解是关键，建议尝试以下方法：

1. 增加联系频率：尝试增加与家人之间的联系频率，比如利用电话、短信、社交媒体或视频通话等方式保持联系。

2. 共同活动：组织一些家庭活动，如家庭聚餐、旅行、户外运动等，增强家庭成员之间的互动和感情。

3. 关注彼此：花时间关注家人的生活和情感，分享自己的经历和感受，增强彼此之间的理解和支持。

4. 建立信任：建立信任和尊重的基础，尊重彼此的意见和决定，给予支持和鼓励。

总之，保持家庭关系的健康和稳定需要双方的努力和沟通。通过增加联系频率、共同活动、关注彼此和建立信任，可以改善家庭关系，避免出现寡淡和淡漠的情况。