**坐着时如果不注意坐姿，手长时间受压在身体下面，可能会导致手部血液循环不畅，引起手麻**。

为了避免这种情况，坐着时手应该放置在通风处，避免长时间受压。如果手需要长时间放在桌子上等位置，应该保持手肘稍微弯曲，避免手臂过度伸直，导致神经受压而引起手麻。

此外，平时可以多做手部运动，加强手部血液循环，缓解手麻症状。如果经常出现手麻症状，可能是颈椎病、神经炎等疾病引起的，建议及时就医检查。