如果你的朋友表示自己有可能得抑郁症，你可以采取以下措施：

1. 倾听和理解：首先，你需要倾听你的朋友，理解他们的感受，表达你的关心和理解。避免给出可能误解的建议或解决方案，因为这可能会加重他们的负担。

2. 给予支持：如果你决定与他们分享这一时刻，尽量留在他们的身边，并给他们所需的时间来分享自己的感受。即使你并不完全理解他们的感受，也尽量表达理解和同情。

3. 不要过度诊断：即使你的朋友可能有抑郁症的症状，但这些症状也可能是其他疾病，需要他们去医生那里进行检查诊断。如果你怀疑他们可能患有严重的精神疾病，应鼓励他们咨询专业的医疗专家。

4. 提供帮助：可以鼓励你的朋友接受心理治疗，这将有助于他们理解和应对抑郁症。你也可以鼓励他们阅读关于抑郁症的书籍或者了解相关知识。

5. 分享信息：你可以向他提供一些抑郁症的知识和资源，包括心理健康网站和相关电话热线的信息，这些都可以帮助他们了解抑郁症并寻找适合自己的解决方案。

最重要的是，要记住抑郁症是一种严重的精神疾病，需要专业治疗和支持。你的朋友需要了解这一点，并在必要时寻求专业的医疗帮助。如果你感到担忧或不确定如何应对，你可以寻求专业心理咨询师的帮助。