多年脑供血不足引起的头晕，需要积极就医，在医生的指导下进行治疗。

1. 调整生活方式：保持健康的饮食习惯，包括低盐、低脂肪、低糖饮食。增加富含维生素C、E、B1和叶酸等营养的食物，如新鲜水果和蔬菜。戒烟限酒，有助于缓解头晕症状。
2. 药物治疗：遵医嘱使用抗血小板或抗凝药物，如阿司匹林肠溶片或华法林钠片，可以改善脑供血不足的情况，从而减轻头晕。此外，还可以使用养血清脑颗粒等中成药进行调理。
3. 物理治疗：如经颅多普勒、颈部按摩等，有助于改善脑部血液循环，缓解头晕。
4. 定期复查：按照医生建议的时间进行血常规、凝血功能等相关检查，了解病情进展，及时调整治疗方案。

在日常生活中，保持良好的作息时间，避免疲劳和情绪激动。适当进行体育锻炼，增强体质。这些措施有助于缓解头晕症状。如果症状持续不减或者加重，请及时就医。