运动后放松理疗康复仪是一种常用的运动后放松和康复设备，可以帮助缓解肌肉酸痛和疲劳，促进肌肉恢复和重建。因此经常运动后浑身酸痛，可以考虑使用运动后放松理疗康复仪来缓解。

使用运动后放松理疗康复仪时，建议按照说明书的步骤进行操作，以避免操作不当导致的身体不适。同时，要注意控制使用时间和频率，避免过度使用对身体造成不良影响。

此外，也可以尝试一些简单的按摩方法来放松肌肉，如揉捏、叩击、滚动等。这些方法可以帮助放松肌肉，促进血液循环，缓解肌肉酸痛和疲劳。

总之，使用运动后放松理疗康复仪可以帮助缓解运动后的肌肉酸痛和疲劳，但要注意操作方法和使用时间。同时，也可以尝试一些简单的按摩方法来放松肌肉。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。