拦截骚扰电话通常需要使用电话公司的服务，具体步骤如下：

1. 确保您已开通并处于“拦截”状态。通常，您可能需要联系您的电话运营商或服务提供商以获取此选项。
2. 打开电话应用，点击右上角设置选项。
3. 在设置页面中，找到并点击骚扰拦截选项。
4. 开启骚扰拦截功能，并按照提示设置相应的拦截规则。
5. 开启拦截后，您的电话将根据您设置的规则自动识别和阻止骚扰电话的拨打。

此外，您还可以尝试以下几种方法：

1. 使用第三方应用程序：市场上有很多第三方应用程序提供骚扰电话拦截功能。您可以尝试使用这些应用程序，并根据需要进行设置和调整。
2. 标记骚扰电话：如果您接到了骚扰电话，您可以将其标记为“骚扰电话”，以便您的电话系统可以更好地识别和阻止这些号码。
3. 避免在特定时间段接听陌生电话：一些骚扰电话可能会在特定时间段内拨打，例如早上或晚上。您可以尝试将这些时间段设置为静音或关闭状态，以减少接听骚扰电话的可能性。

请注意，以上方法并非绝对有效，因为骚扰电话的形式和来源多种多样。此外，您也应该尝试理解骚扰电话背后的原因，并采取积极的措施来解决这些问题。例如，您可以联系当地的慈善机构或社会服务组织，了解如何帮助那些需要帮助的人，从而减少骚扰电话的数量。