在选择同花顺板块热点涨幅的时间段时，可以根据实际需求来决定重点看哪个时间段的涨幅。

如果关注近期的热点板块和个股，可以选择查看5日的涨幅，这可以反映板块和个股近期的人气和活跃度。

如果关注的是中长期的热点板块和个股，那么10日或20日的涨幅更有参考价值。短期涨幅可以反映市场的短期波动，而中长期涨幅更能反映市场对板块和个股的长期预期。

最终选择哪个涨幅，需要结合市场情况、板块和个股的具体情况以及投资者的投资目标来决定。