中医确实在调整脏腑功能和平衡阴阳方面具有丰富的经验和理论依据，这些方法在某些情况下可能对缓解焦虑有一定的帮助。

首先，中医认为人体内的阴阳平衡是健康的基础，而焦虑往往是由于体内阴阳失衡所导致的。中医可以通过针灸、按摩、中药等治疗方法来调整脏腑功能，使身体恢复到平衡状态，从而缓解焦虑。

其次，中医强调整体观念，认为人体是一个整体，焦虑不仅仅是一个心理问题，还可能与身体其他方面的健康状况有关。中医可以通过调理身体，改善气血循环，从而缓解焦虑。

然而，需要强调的是，中医并不是万能的，也不是所有的焦虑都可以通过中医方法得到缓解。焦虑症是一种复杂的心理疾病，需要专业的心理治疗和药物治疗。如果焦虑症状严重影响到日常生活和工作，建议寻求专业医生的帮助。

总的来说，中医对于缓解焦虑有一定的辅助作用，但需要结合个体情况具体分析。如果有焦虑问题，建议咨询专业医生或心理治疗师，以获得最合适的帮助和治疗方案。