序章 简洁的信息才实用

第 1 章 一册笔记本建构的知识生产体系

将所有信息存储在笔记本中

素材库的产生：一册笔记本的汇总效应

无论何时何地都只需一册

找到记录和查阅的窍门

令你毫无压力、轻松创意的方法

大杂烩带来的启示

根据生活方式选择笔记本规格

根据用途选择笔记本

自己亲手整理的信息才能活用

第 2 章 一元化笔记法的三条规则

不分类别，尽情记录

笔记本是个大玩具箱

能确保信息不遗失的一元化

先记下来，稍后再粘贴

添加日期标签，按时间顺序记录

6 位日期记录法

箱子一满，就要更新换代

容量无限，便可以自由表达

笔记本是一幅长卷轴

将收录的信息索引化后提取

第 3 章 高效率记录信息的书写和粘贴法

书写的窍门 写清文字轮廓

用罗马字首字母来略记

将常记的内容符号化

私人记录也可依序写下

用“葱鲔火锅式”笔记采访自己

新知就在日常疑问之中

体现使用节奏的分隔线

附上标题，方便查找

空一行书写，以便再加工

根据场合使用不同的笔

改变心情的“超黄金地段”使用法

在书脊和切口处写上序号

粘贴小窍门 先贴为妙

用纪念品存储谈话内容

原封不动地粘贴 A4 资料

新闻只粘贴选段

帮助记忆的标记

从报纸中收集基础资料

从周日版报纸上剪下综述和书评

用腰封和补充卡片来补全笔记

用照片补充记录

万能的透明胶带

第 4 章 孕育创意的生活日志

用日志留住未经加工的生活

通过手写保留原汁原味

主动决定何时记录

日常记录的三大优点

记录使人快乐

将收集到的素材用于知识生产

多样化素材孕育奇妙组合

笔记本就是另一个自己

比起结果，更重视对过程的评价

第 5 章 帮助活用素材的知识生产技巧

创意是对既有信息的重组

吸收先于运用

用普通食材做出美味料理

信息的输出从笔记开始

日常思考的潜在价值

不是有思才写，而是为写而思

笔记是在向自己的思想致敬

将私人记录变成素材

直觉的重要性

带着问题意识坚持记录思想

带来新发现的无目的重读

通过加工向创意“匍匐前进”

交叉参考笔记

使用卡片重组信息

使用大号纸张移植信息

复印件的拼贴法

动手，使想法更上一层楼

相信自己凭感性制作的笔记

第 6 章 方便自由参考的笔记索引化

纸面信息也可检索

10 年后也能查找的数据库

对索引数据去芜存菁

附录 让笔记本物尽其用的创意集

笔记本的个性化

推荐使用的文具

后记

出版后记