特色：
既使你不是医药专业人士，也有必要多积累一些医药、护理、急救的知识和技能，这些可不是专业人士的闭门独传。千万不要小看自己的能力，有了这些知识和技能垫底，到了用时就可以从容应对、争取*佳的救治效果，对于周遭的生命和安全，可是人人有责的。
本书能帮你解决什么问题？ 常见病的疗养和护理：让你了解常见疾病的形成原因和基本症状，告诉你怎样有效预防；如果确诊，在本书里可以学习如何对这些病症进行护理、调养。 科学用药：药品的服用时间、服用方法；多种药品怎样搭配服用；家中常备药品有哪些；药品如何存放……只有正确、安全地用药，才能达到*佳疗效。 家庭急救知识：各种急症发作时、各种意外事故发生时，如何在**时间进行紧急救护。 怎样及早发现疾病信号：很多大病的真正发作之前，都经过了漫长的积淀期，在这期间身体其实会发出警报，只是我们不懂得接收。本书教你辨识这些疾病的信号。 如何保健养生：保健养生要从日常点滴做起，本书挑选*重要的秘诀，帮你获得事半功倍的养生效果。