作者	杰克.凯伦
出版社
出版时间	2001-08-01

特色：

本书向读者描述了现代饮食是如何使体内的血糖和胰岛素超载并*终导致X-综合征，还描述了我们祖先的基本饮食以及这种饮食在过去数百年间所发生的巨大变化，同时指导大家如何在保证饮食口味的情况下还能够轻松地保持传统饮食的诸多益处。