作者	朱鹤亭著
出版社
出版时间	2005-01-01

特色：

本书针对少儿、男女、老人的保健，介绍了各种养生健身方法。内容包括按摩健身法；四季养生法；运动健身法；药膳进补法；中老年养生法；常见病食疗法等。