作者	[日]主妇之友社著
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

本书除了介绍缓解肩部僵硬和腰痛等日常症状的按穴方法外，还介绍了高血压、糖尿病、高血脂等由于不良生活习惯引起的常见病的预防与改善，以及突发性腹痛和头痛的应急治疗办法，应对皮肤干裂和脱发等美容方面的护理常识、妇科疾病以及精力减退的应用措施。