作者	张玉萍编
出版社
出版时间	2003-01-01

特色：

本书分肥胖与肥胖症、减肥的误区以及走出减肥误区三篇。讲述了肥胖的基本概念及其危害性；分析了减肥误区；介绍了多种减肥方法，包括饮食疗法、运功疗法等。书中还对男性、女性、儿童、中老年等人群的肥胖特点、减肥要领等作了分析和介绍。