特色:“民以食为天”,自古以来,我国就有“药食同源”、“医食相通”的传统。我国的食物资源丰富、历史悠久,已成为人们生活中不可缺少的食用品。一方面能供给人体各种必需的维生素、矿物质等各种营养;另一方面果品和蔬菜除了供人们食用外,还具有很高的医疗价值。 “食能排邪而安脏腑,悦情爽志以资气血”,“能用食平疯”。古人的这些理论是经过一代又一代人的经验总结和高度概括,才得以证实的:食物确实可以治病。