| 作者 | [法]伊莎贝尔·娜扎雷-阿加 著 [法]索菲·兰布达 绘 |
| 出版社 | 人民邮电出版社 |
| 详情 | 开 本：128开纸 张：胶版纸包 装：平装-胶订是否套装：否国际标准书号ISBN：9787115592033所属分类：图书->心理学->心灵疗愈 |
| 作者介绍 | [法]伊莎贝尔·娜扎雷—阿加（Isabelle Nazare-Aga），主要从事行为和认知方面的治疗和培训。她在自己的私人诊所从业超过30年，主持过自尊自信、自我价值感、人际沟通和压力管理等培训课程。除培训师和讲师的身份外，她还是一名心理学书作家。 |
| 内容简介 | 为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤，甚至有种难以言说的不舒服？有这样一类人，他们能够巧妙地利用一些技巧，打着为了你好的旗号，潜移默化地影响你，使你按照他们的意愿行事，而这种过程常常发生得很隐匿。与这类人相处时，我们可能会在本该拒绝的时候说了Yes，在争取自己应得利益时却感到内疚，在表达合理不满时却充满恐惧，甚至频繁地自我怀疑、患得患失。这类人通常表现得很强势，但更多情况下，他们会带戴着各种各样的面具，让你难以识别却总会感到与他们相处时被影响和支配。那么，该如何识别并学会与这类人相处？该如何夺回人生的自主权？lt;p->为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤，甚至有种难以言说的不舒服？lt;br /->lt;br /->有这样一类人，他们能够巧妙地利用一些技巧，打着为了你好的旗号，潜移默化地影响你，使你按照他们的意愿行事，而这种过程常常发生得很隐匿。lt;br /->lt;br /->与这类人相处时，我们可能会在本该拒绝的时候说了Yes，在争取自己应得利益时却感到内疚，在表达合理不满时却充满恐惧，甚至频繁地自我怀疑、患得患失。lt;br /->lt;br /->这类人通常表现得很强势，但更多情况下，他们会带戴着各种各样的面具，让你难以识别却总会感到与他们相处时被影响和支配。lt;br /->lt;br /->那么，该如何识别并学会与这类人相处？该如何夺回人生的自主权？lt;br /->lt;br /->本书有你想要的答案。lt;/p->显示全部信息 |
| 内容试读 | |