| 作者 | 孙博 |
| 出版社 | 北京科学技术出版社 |
| 详情 | 开 本：16开纸 张：铜版纸包 装：平装是否套装：是国际标准书号ISBN：9787571423636所属分类：图书->保健/养生->饮食健康 |
| 作者介绍 | 孙博，美国国家运动医学会认证营养教练、女性健身专家、减重专家、行为改变专家。她是自由撰稿人、资深美食达人、资深健身达人，热衷于健身和制作营养美味的健康减脂餐。她还是下厨房美食达人，入驻下厨房平台以来，发布了4000余篇食谱，其食谱详实严谨，可操作性强，有着大量的思考分析和经验总结，得到了28万厨友的关注和喜爱。她在下厨房发布的同名减脂课程热销5万 。 |
| 内容简介 | |
| 内容试读 |