序　天下第一件好事还是读书

一　找回你的野性和灵性

人是为了活着而活着吗

情窦初开，动物凶猛

直面真实而油腻的世界

找回你的野性和灵性

饮食比男女重要

有故事不如有生活

和好玩的人消磨时光

二　做个真狠人才有真自由

用三流的天赋修成一流的智慧

吸取高质量智慧，享有高质量的人生

做个真狠人，才能有职场自由

非天才的人如何自我成就

笃定有意义地活一生

与自私的基因和平共处

做事时成事，不做事时成佛

硬干是死路一条

三　生而为人，欲望满身

能有个幸福的婚姻，纯属偶然

遗憾也许是老天善良的安排

爱上文艺男往往是徒劳的

婚姻是生活的日常，爱情不是

生而为人，欲望满身

人间因为人情而值得

人生都有一个悲剧的底子

决绝的个人主义，需要懂战略

四　很多了不起和钱没关系

衰败总是因为管理问题

心结容易让人成功但不幸福

体会黑暗的力量

女性之力不怕泥沙俱下

有品位地生活与花钱

把闲情用好也是很好的一生

让历史经验进入日常

五　了解他人和自己的天赋

和光同尘是一种处世态度

自给自足，自得其乐

把自己的心想明白

在点滴日常中渐悟

做好小事，想点大事

了解他人和自己的天赋

六　专心，才对得起美好之物

生活家需要能养活自己

不以效率为原则，反而欢喜

你和美就在一米之间

恋物是把生命变美的过程

放下执念，寻求解脱

浪费时间，玩耍一生

专心，才对得起美好之物

七　留不住时光，还有诗、酒、花

人生苦短，不要太多贪恋

拿得起，放得下，了不起

不爱美人，如何看到其他美好

留不住时光，还有诗、酒、花

尝尽人生苦后的一点甜

人生的路不止一条

善待自己心里的小孩