推荐序一

推荐序二 衣品，是更好地做真实的自己

自序

前言

1 打开衣橱，审视新的自己

衣品是人生的必修课

五大维度解锁衣品密码

穿搭的秘诀，就是穿出你自己

他人与自我：穿出来的表达力

2 修炼衣品，塑造新自我

美好的一天，从穿衣开始

修炼衣品的关键，是了解穿搭的底层逻辑

了解真实的自己，测一测你的长相和身材类型

恰到好处的分寸感，最能满足你的角色需求

所谓穿衣自由，就是穿喜欢的衣服

3 九年美学经验，手把手教你重塑衣品

花最少的钱，用最短的时间，塑造全新的衣品

安全感：打破现状，提升衣品，也是改变生活

凸显自我：如何避免成为一棵移动的“圣诞树”

得体社交：穿出表达力，穿出影响力

品位情趣：表达自我不等于放飞自我

内在极致主义：将自我的故事讲述给所有人听

4 不烦恼的穿衣法则，修炼你的衣品

手把手带你管理你的衣橱

“选”比“搭”更重要

掌握衣品的呼应法则

显瘦显高的垂直线法则

莫兰迪色的高级感

冬季利用率超高的洋葱穿搭法

不平均配色与不对称穿搭

时尚减龄的混搭魔法

5 打造你的专属衣品，重塑你的形象

设定好你的衣品提升目标

定位你的视觉关键词

提取你的内在核心精神理念

选取你的专属视觉符号

体系化的呈现和重复表达

后记 什么是“中国风”？聊聊中式审美的衣品表达

写在最后 穿出自己的品位，而不是满足别人的期待