| 作者 | （德）克里斯蒂安?冯?勒费尔霍尔茨 ，（西）奥斯卡?莫兰，庄仲华，杨刘 译 |
| 出版社 | 北京科学技术出版社 |
| 详情 | 开 本：16开纸 张：胶版纸包 装：平装-胶订是否套装：是国际标准书号ISBN：29370264所属分类：图书->保健/养生->运动健康 |
| 作者介绍 | 克里斯蒂安?冯?勒费尔霍尔茨是耶拿弗里德里希?席勒大学（Friedrich-Schiller-Universit?t Jena）医学博士、研究员，德国波茨坦饮食营养研究所（DIfE）研究员。拥有20多年的健身经历，进行过哑铃、跑步、自行车、游泳训练以及多年的搏击训练。 奥斯卡?莫兰（óscar Morán）欧洲著名运动学教授，曾任职于西班牙马德里自治大学、卡米亚斯大主教大学和欧洲塞万提斯大学，并被美国多所大学聘为客座教授。曾担任西班牙国家举重队和健身队教练，现在是国际体育教育联盟的董事会成员。 |
| 内容简介 | |
| 内容试读 |