| 作者 | （英）安迪·拉梅奇 著；袁丽，李逊楠 译；文通天下 出品 |
| 出版社 | 水利水电出版社 |
| 详情 | 开 本：32开纸 张：胶版纸包 装：平装-胶订是否套装：否国际标准书号ISBN：9787522604398所属分类：图书->心理学->心理百科 |
| 作者介绍 | 〔英〕安迪·拉梅奇拥有教练心理学和积极心理学双硕士学位，英国作家、企业家、行为改变专家、NLP的大师级实践者、前职业足球运动员、“一年无啤酒”运动的联合发起人。他针对著名的心理现象“延迟满足”，提出了新见解“即时满足”，并将其理论和实践汇总为“28天动机大师课”，课题涉及生活中的各个方面：减肥、戒酒、健身、改善亲密关系、找工作、转行等，在英国颇受欢迎。 |
| 内容简介 | |
| 内容试读 |