推荐序

让我们的生命有自己的价值

拆掉思维的栅栏

序言 你看世界的角度，决定了你的样子

1 有意思比有意义更重要

不要去想人生的意义

价值不分高低，每一个都很珍贵

有意思比有意义更重要

好好“躺平”，放自己一条生路

千万别定太大的计划

该羡慕这一代年轻人吗？

不同的时代，有不同的玩法

找到热爱的领域，做极限运动员

这个时代的通关法则

死在打字机上的阿西莫夫

2 让有趣的生命扑面而来

是生活无聊还是你无趣？

有趣是无条件的投入

无趣之人，是无胆之人

爱情会衰退，兴趣也会吗？

3 你是不是安全感的奴隶

年轻人到底该不该买房？

安全感如何毁掉职业发展

这不是爱情，而是恐惧

关于“爱”的三个误会

为什么美女大多不认路

6招快速提升安全感

困境里自救的两个触底反弹的问题

安全感不是索要的，而是给予的

4 心智模式决定命运

你还相信星座是真的吗？

你看到的都只是你想看到的

我们都是自己生命的“巫师”

“思维里的墙”如何限制你

为什么安妮总爱得病？

为什么很多有钱人一点也不快乐？

心智模式到底是什么？

心智模式从何而来？

升级心智，拆掉思维里的墙

5 成功学不能学

人人都能成功？怎么可能

成功学打假故事会：爱因斯坦、肯德基与盖茨

谁说坚持一定会成功？

成功，就是越走越近

6 如何找到热衷一生的事业

不要和只要结婚的人谈恋爱

怎么找到最适合的工作？

不投简历也能入职的8种“野生求职法”

千万别做完美的职业规划

不要因为一个水杯约束你的生命

放掉人生的沉没成本

你是人生的漂泊者还是航行者？

7 原来我还可以这样活

是谁让你不开心？

受害者与掌控者模式

为什么受害会上瘾？

拒绝受害，掌控生命

如何面对世界的不公平

拆掉“受害”这堵墙

8 幸福是一种转换力

你活在父母的剧本里吗？

“父母爽—我不爽”的双输模式

“我爽—父母不爽”的双赢模式

人生董事会，你是最大股东

做自己，还是演自己？

谁动了我们的幸福？

9 成长，长成自己喜欢的样子

因为很贵，所以很好吗？

高收入就是好工作吗？

感情是不能放在秤上称的

你越强调什么，就越缺少什么

向自己的生命发问

与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放

坏的开始等于成功的三分之一

开始很好，“开始爱好者”除外

给残酷世界的温暖规划

做自己比成功更重要