| 作者 |
| 大法真实 宋天涛 译 |
| 丛书名 |
| 出版社 |
| 机械工业出版社* |
| ISBN |
| 9787111652175 |
| 简要 |
| 简介 |
| 内容简介 大法真实 日本HouseKeeping协会认定的一级整理收纳顾问、一级讲师。1964年出生于东京。毕业于成城大学文艺系艺术专业，擅长面向女性、家庭及亲子的整理术。现在作为一名整理收纳顾问，致力于确立和普及适合大众、“可以从今天立即开始”的整理方法。在日本各地的企业、学校举办了多场关于整理的讲座，广受好评。现在以线上讲座为主，多渠道普及整理术的妙用。 |
| 目录 |
| 序言 第 1 章 命令孩子 “去收拾”, 孩子只会光听不做 ——打开整理之门的第一步 01 孩子的房间整洁吗 / 002 02 孩子不擅长整理, 如何改进 / 007 03 如何处理舍不得扔的物品 / 012 专栏 1 60% 的妈妈感觉 “自己不擅长整理” / 015 第 2 章 有效应对 “东西增多” “舍不得扔” ——跳出负面的螺旋线 01 思考家里积存东西的机制 / 018 02 “善于舍弃” 才会 “善于整理” / 023 03 和孩子一起处理过多的书和衣物 / 026 04 正因为简单, 才要每天坚持 / 029 05 餐桌的魔法 / 032 06 在家里掀起 “清爽” 的热潮 / 035 07 舍弃的勇气招来的幸运螺旋线 / 039 专栏 2 果然女孩子更擅长整理 / 042 第 3 章 通过整理提高学习效率 ——整理的简单技巧和最强法则 01 提高学习效率的书桌整理术 / 044 02 “分类” 可以大大减少丢三落四的情况 / 051 03 整理 “虽然可爱, 但难以收拾” 的孩子的“作品” / 054 04 收纳的最强法则: 亲子共同打造 “隔断空间” / 057 专栏 3 最难整理的孩子的物品排行榜前 5 / 060 第 4 章 整理可以强化孩子的内心 ——促进孩子自立的整理收纳法 01 通过 “免下车式整理装束” 促进自立 / 062 02 致终将成年的孩子 / 067 03 叛逆期到来, 需要父母提前想好对策 / 070 04 整理行囊也是在为离家自立做准备 / 073 05 不要执拗于回忆 / 077 06 冰箱和内心都是 8 分满才好 / 080 专栏 4 擅长整理的孩子成绩优异 / 083 第 5 章 整理是亲子沟通的桥梁 ——灵活利用周末和长假 01 利用整理和扫除打造夏日回忆 / 086 02 亲子贴贴贴 / 089 03 和孩子共同制作独一无二的日历 / 092 专栏 5 忍不住对孩子发的牢骚排行榜前 3 / 096 第 6 章 学会利用时间和金钱 ——整理术是内心坚韧的踏脚石 01 孩子的零花钱和整理方法 / 098 02 通过做饭学习管理时间 / 101 03 聪明的父母会确保 “徒劳的时间” / 104 后 记 / 108 |